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sábado, 24 de abril de 2021

A felicidade é uma escolha diária! #embuscadaminhamelhorversão

Bom dia, meus amigos! Como vocês estão? Agindo ou reagindo?

Desde o dia 20, fiquei meio "borocoxo" ( nem acredito que usei essa palavra )! Passei estes dias reagindo... Sabem? Meio que automaticamente... 

Eu tracei objetivos para poder correr atrás da minha qualidade de vida ( afinal tinha passado 60 anos de desleixo)... E mesmo sabendo que quebrar paradigmas construídos ao longo de tanto " deixa a vida me levar", eu entendi que não era tarde...

...Mesmo sabendo da dificuldade em me reeducar emocional e fisicamente, fui lá, me abri as dicas... comecei a encarar os "puxões de orelha" não como implicância mas como um "acorda menina!"

Só que, toda vez que uma data marcante aviva em mim a distância física que o luto trás eu baixo minha imunidade... Deprimo... Aff e isso é muito ruim! 

Esse ano, desde o dia do que seria o aniversário do Bruno, fiquei muito mais quieta e recolhida que normalmente sou... ganhei uma"gripezinha" e fiquei entre as dores: de cabeça e corpo e um mal estar em geral.

As noites, principalmente esta, têm sido de pesadelos... tudo me incomoda...

Antes de ontem a noite, eu falei para o meu marido que eu não ia ficar esperando melhorar para fazer os exames que o dr Doc, #embuscadaminhamelhorversão , me solicitou. E ontem, lá estava eu, às 6:25 horas da manhã, no Recreio, em frente ao laboratório Lab's +.

Gente... caraca não foi um exame de sangue... foi uma doação de sangue!🙄😏😅


Só que o exame fazia parte do pacote de metas a cumprir e mesmo "borocoxo" fui lá!

Ainda estou um tanto "resfriada" mas hoje, depois de uma madrugada recheada de dorme, acorda, tem pesadelo, dor de cabeça, me olhei no espelho e disse: chega de reagir! Vamos agir!

E exatamente agora, depois de acordar as 6 da manhã, cumprir minha rotina matinal, estou aqui... esperando meu solzinho, sentada na minha cadeirinha de praia, agradecendo a Deus, o dom da vida e a força por continuar #embuscadaminhamelhorversão!


Hoje reforço o convite a vocês! Busquem saúde! Adubem seu terreno biológico! Tomem as rédeas do seu bem viver! HAJAM!




Pronto! No sol! Cumprindo metas! #obstinados #embuscadaminhamelhorversão 








quinta-feira, 22 de abril de 2021

Mudar por e para mim... semeando um futuro melhor!

Faz tempo eu queria ter um pé de maracujá no jardim... tentei várias vezes semear as sementinhas que tirava quando ia fazer sucos... nunca conseguia... parecia que era meu destino não ter um pé de maracujá! 

Na casa do meu filho em Búzios tinha... e vivia lotado de frutos! Lindos! Viçosos! Eu sempre trazia de lá e procurava semear... nada...era em vão!

Eu comecei a adubar a terra... tudo que eu usava na cozinha e que era natural e que geralmente se joga no lixo passei a colocar em uma caixa com terra... e de tanto em tanto tempo eu transferia parte desta terra adubada...vitaminada, para o meu canteiro...

Comecei de forma natural... despretensiosamente... entendendo que a terra pedia algo a mais. 

Continuei semeando... e com o tempo, a terra me mostrou e me recompensou com vários presentes: coentro, cidreira, hortelã, boldo, alecrim, mudas e mudas de caju, abacate, pitanga, maçã ( acreditem se quiserem...é maçã Fuji) e finalmente não só um mas dois pés de maracujá!

Assim como a terra, nosso organismo precisa de adubo! Precisa que tenhamos um conhecedor dessa palha que chamamos de corpo, para diagnosticar nossas carências e equilibrar nosso terreno biológico!

Meu canteiro hoje além de um aliado nas minhas reposições naturais é um maravilhoso anti depressivo!

Amigos... cultivem seus canteiros...procurem um bom técnico e fortaleçam sua terra! 

Percebam...em terra adubada as minhocas que crescem só favorecem a oxigenação do ambiente. 

Os frutos? Ah... serão sempre os melhores e dificilmente serão contaminados pelo medo! 


Floresçam como meu pé de maracujá!